招き猫カイロプラクティック

首の痛み


肩こり
                                         
人の頭の重さは5キロから6キロ程度あります。頭は背骨で支えられいます。背骨は,真っすぐではありません。重力・衝撃に耐えられるようS字にカーブしています。背骨には、もう一つの重要な役割があります。それは、頭蓋骨と一緒で大切な物を守っています。それは神経です。脳と神経は身体にとって一番重要なので厳重に守られています。
最近、パソコンやスマートフォンが普及し前傾姿勢が多くなり、背骨のカーブが減少する人が増えてきました。頭が前傾になればなるほど首にかかる負担は増えます。神経に影響します。
       
身体は負担を掛けないように筋肉を硬直させます。それが肩こりです。身体を守るに硬くしているものを、ほぐしてしまうと前傾が進んでしまいさらに神経をに影響します。根本から改善しカーブを正常にする必要があります。